良いアロマオイルを選ぶ方法

香りの力によって、心身をリラックスさせるのに
役立つアロマオイルですが、若い世代を中心に人気となっていることもあり、
さまざまなアロマオイルが市販されています。

そういったもののなかで、どれが自分に合っているのか、
あるいはどれが良いアロマオイルなのかと選んでいくのが大切だといえるでしょう。
そこで、良いアロマオイルの選び方について、紹介していきます。

そもそもアロマオイルというのは、正式な呼び名は「精油」や
「エッセンシャルオイル」と呼ばれるもののことを指しています。

非常に安価なオイルが市販されていることがありますが、
その場合は化学物質を合成した香料などが使われていることが多いため、
厳密にそれらは「アロマオイル」とはいえないでしょう。

純粋に香りを楽しみたいというだけならば、
そういった香料を用いたオイルでも構いませんが、
自然本来の香りや効能を楽しむ場合には、
ちゃんとした「精油」や「エッセンシャルオイル」を
使用するのが望ましいでしょう。

つまり、良いアロマオイルの条件としては、
合成香料や化学物質が使用されておらず、
自然の植物や有機栽培によって作られた植物から
直接抽出された精油ということになります。

見分け方としては、成分表などに、きちんと生産地や
原材料の記載がされているかを確認するのがいいでしょう。

また、そういった自然ならではの精油の場合、
長期間保存ができないため、
しっかりと保存に適している遮光の瓶などに入っているというのも、
重要なポイントです。